Escusado será dizer que a gestão do tempo é uma habilidade crucial em qualquer avaliação cronometrada. Isso é especialmente verdadeiro para o ACT e o SAT, os dois exames de admissão à faculdade que exigem que os alunos passem rapidamente por várias seções. Considere, por exemplo, o teste ACT English, que permite que os alunos gastem em média apenas 36 segundos em cada questão.

Embora existam estratégias para economizar tempo em tipos específicos de perguntas do ACT e SAT, também existem exercícios para aprimorar suas habilidades de gerenciamento de tempo em geral. Abaixo estão três atividades de fim de verão que podem ajudá-lo a desenvolver habilidades de gerenciamento de tempo para o ACT e SAT:

  • O “Quanto dura um minuto?” exercício.
  • Aplicativos de treinamento cerebral.
  • Corridas socialmente distanciadas com amigos.

O ‘Quanto dura um minuto?’ Exercício

Nosso senso de tempo pode variar tremendamente, dependendo de nosso estado de espírito e de como vemos a atividade em que estamos envolvidos no momento. Você provavelmente pode se identificar com a sensação de perder a noção do tempo quando está focado em fazer algo que ama. Em psicologia, isso é chamado de “estado de fluxo”. Por outro lado, você provavelmente também sabe como o tempo parece se arrastar quando você está trabalhando em algo que considera tedioso.

O “Quanto dura um minuto?” O exercício pode ajudá-lo a entender melhor a medição do tempo. Com esta atividade, depois de apertar o botão iniciar, aperte o botão ir, espere sem contar o que você acha que é um minuto e depois aperte o botão parar. A ferramenta indicará quanto tempo realmente passou e você poderá tentar novamente quantas vezes quiser.

Você pode se surpreender ao saber como seu relógio interno está atrasado – um sinal de que suas habilidades de tempo precisam de alguma atenção antes do dia do teste.

Aplicativos de treinamento cerebral

Os chamados aplicativos de treinamento cerebral – como Elevar e Pico – pode ajudá-lo a se acostumar a trabalhar sob a pressão de testes padronizados cronometrados. Esses aplicativos, cujas versões básicas podem ser acessadas gratuitamente, exigem que os usuários resolvam uma variedade de problemas ou quebra-cabeças em um tempo limitado.

Além de rastrear a velocidade do jogador, os aplicativos de treinamento cerebral são projetados para avaliar e aprimorar áreas como memória e compreensão de leitura – elementos que podem ser úteis no ACT ou SAT.

Os aplicativos de treinamento cerebral são educativos e divertidos, o que explica sua popularidade. Além do mais, sua acessibilidade os torna uma maneira conveniente de praticar o gerenciamento de tempo, entre outras habilidades, quando e onde surgir a oportunidade.

No entanto, deve-se notar que se tais aplicativos são eficazes para aumentar as funções cognitivas centrais é altamente discutível. O que esses aplicativos certamente podem fazer é treiná-lo para trabalhar mais rápido do que você faria de outra forma. O bônus é que você também pode melhorar em outras áreas, como vocabulário, que se correlacionam com pontuações mais altas nos testes de admissão à faculdade.

Corridas socialmente distanciadas com amigos

Outra maneira divertida de treinar para trabalhar bem sob pressão é completando corridas acadêmicas complexas com amigos. Essas corridas, que devem sempre observar as precauções de segurança contra o coronavírus, podem assumir várias formas.

Uma opção é criar uma corrida com seus amigos. Selecione tarefas específicas com as quais todos se beneficiariam praticando. A corrida pode implicar em responder a tantas perguntas ACT ou SAT quanto possível em um determinado momento, ou pode envolver a resolução de uma série de enigmas, quebra-cabeças de Sudoku ou outros quebra-cabeças.

Entenda que o gerenciamento de tempo é apenas uma das várias habilidades que levam ao sucesso no ACT e no SAT. Além de possuir as habilidades relevantes para o teste, os participantes do teste ACT e SAT devem dominar o conteúdo do exame, o que é obtido por meio de estudo e prática cuidadosos. Essas três atividades de gerenciamento de tempo devem ser usadas em conjunto, não como uma substituição, dos esforços tradicionais de preparação para testes.

Fonte: US News

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