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Saúde: No Dia do Psicólogo, conheça a importância desse profissional no esporte
A atuação do psicólogo no esporte tem ganhado destaque, quebrando velhos tabus e se firmando como uma parceria indispensável.
Comemorado no dia 27 de agosto, o Dia do Psicólogo é fundamental para reconhecer e valorizar a importância que estes profissionais desempenham na sociedade, valorizando o bem-estar e a saúde mental. Nos últimos anos, a atuação do psicólogo no esporte tem ganhado destaque, quebrando velhos tabus e firmando-se como uma parceria indispensável.
Historicamente, muitos clubes e profissionais esportivos não viam necessidade de um psicólogo esportivo. Contudo, com o aumento da visibilidade das questões relacionadas com a saúde mental e o reconhecimento do impacto destes fatores no desempenho dos atletas, a presença de psicólogos no desporto tornou-se uma prática cada vez mais comum e valorizada.
O trabalho de profissionais como o psicólogo Adriano Barbosa é um exemplo claro de como a psicologia pode transformar o esporte e apoiar os atletas em sua jornada rumo ao sucesso. Atua na psicologia do esporte e também é psicanalista, e destaca em entrevista ao Esporte News Mundo a importância da profissão no cenário esportivo.
Qual a importância da psicologia na vida de um profissional do esporte?
Primeiramente é preciso levar em conta que todo e qualquer profissional, independente de ser da área esportiva ou não, sempre chega ao escritório trazendo demandas “confusas”, ou seja, “suas vidas” estão completamente confusas e suas emoções e sentimentos estão confusos. eles atropelam o tempo todo, o que causa sofrimento. Mas me parece que, na vida de um profissional do esporte, tudo isso é elevado à décima potência, e a ajuda de um profissional de psicologia torna-se primordial. A psicologia do esporte é uma linha ou ramo mais recente da ciência da Psicologia, mas tem sido de grande relevância, principalmente para profissionais que buscam o tão esperado equilíbrio entre a vida pessoal e profissional.
Como a psicologia pode ajudar emocionalmente um atleta durante as lesões e o tempo de recuperação?
É muito comum nos consultórios que os profissionais sofram devido a lesões ou doenças. Uma ressalva, que é importante destacar, lesões e doenças e, portanto, o tempo de recuperação também podem afetar outras pessoas “do grupo” ao seu redor. Por exemplo, um treinador, que está com seus principais atletas lesionados e não encontra como lidar com o momento, pode, de certa forma, também “adoecer”.
A Psicologia, e neste ponto específico a Psicologia do Esporte, utilizará ferramentas específicas que atenderão o paciente individualmente, mas focando em suas questões de forma global por meio de uma escuta que não impõe julgamentos ou pressões desnecessárias.
Na relação mente e corpo, como as emoções podem afetar fisicamente um atleta?
O ser humano é conhecido por ser uma espécie de “máquina” que vive em dualidade com o corpo físico e suas emoções. Um precisa estar em uma conexão saudável com o outro para que ambos possam responder de forma saudável às necessidades cotidianas. Os profissionais do esporte lidam diretamente com muitas emoções e sentimentos ao longo de sua carreira. Acredita-se que tais emoções e sentimentos, quando não são “saudáveis” e não são compreendidos e tratados, podem surgir através de doenças no corpo físico. Psoríase, queda repentina de cabelo, falta de apetite, perda de massa muscular, dores de cabeça constantes, entre outros sintomas, são muitas vezes queixas decorrentes de uma relação mal gerida entre mente e corpo.
Que estratégias podem ser usadas para desenvolver uma mentalidade mais forte e lidar com a situação?
As pressões para um profissional do esporte são sempre confusas, como já foi dito. Portanto, a primeira estratégia é compreender a importância da ciência da Psicologia no auxílio ao seu desenvolvimento como atleta e pessoa. Cada pessoa tem uma história de vida e demandas específicas, e o que serve de estratégia para “A” pode não servir de nada para “B”, ou seja, não existe receita de bolo.
O cliente/paciente e seu psicólogo encontrarão as melhores formas de primeiro reconhecer tais pressões e depois aliviar e extinguir cada uma delas, sempre individualmente. É urgente que todos os profissionais do desporto optem cada vez mais por iniciar a terapia, para o seu bem-estar em todas as áreas da sua vivência.
Em colaboração com Natália Nascimento
