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Ao final dos Jogos de Paris 2024, onde mais de 10.500 atletas de todo o mundo competiram em 329 provas medalhadas em 32 modalidades diferentes e com milhões de torcedores ao redor do mundo, era possível pensar.
Em primeiro lugar, foi um regresso triunfante à normalidade dos Jogos Olímpicos, com o público a poder assistir às competições da Cidade Luz nas magníficas arenas dos pontos turísticos mais atrativos de Paris. Foi lindo!
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Carla Di Pierro
É interessante ver como durante as Olimpíadas os esportes afetam as pessoas de maneira diferente. Mesmo quem não assiste, acompanha ou pratica esportes, durante as Olimpíadas fica em frente à TV ou ao computador e reflete sobre a beleza e o talento artístico dos atletas olímpicos e se inspira neles e em seu trabalho. Assistir aos atletas nos deixa entusiasmados, inspirados e ainda mais patrióticos. A experiência esportiva é indescritível.
Estar dentro do estádio olímpico para observar os atletas é uma experiência inesquecível e inesquecível. Dado que este é um evento tão profundamente pessoal, penso que usamos muito pouco do potencial que o desporto tem, seja para educar as crianças, inspirar os jovens, combater estilos de vida pouco saudáveis e outros problemas que atormentam a nossa nação.
Embora competissem acirradamente nas arenas de competição, atletas de todo o mundo conviveram na Vila Olímpica nas mesmas condições, respeitando as mesmas regras e dando um exemplo inspirador do propósito dos Jogos Olímpicos de reunir atletas de todo o mundo. ao redor do mundo. numa competição pacífica. Respeito é outro lema dos Jogos Olímpicos, igualdade também. Além de quem é o mais rápido ou o mais forte ou quem salta mais. O espírito olímpico é a união de todas as pessoas, buscando a excelência, sim, mas dentro de padrões claros e de fair play que funcione para todos.
Os Jogos de Paris também tiveram a missão de trazer a igualdade de gênero como uma das propostas e vimos atletas do Brasil e da América do Norte obterem resultados melhores que os homens.
Paris 2024 foi a primeira vez que a delegação brasileira teve maioria feminina, e elas estavam lá não só para participar, mas também para competir com os melhores do mundo, alcançando resultados ainda melhores que os masculinos. Para a delegação brasileira, foram responsáveis por apenas 3 medalhas de ouro. Das 20 medalhas que o Brasil conquistou em Paris 2024, 12 foram femininas.
Os Estados Unidos, maior vencedor dos Jogos de Paris 2024 com 126 medalhas, também tiveram as mulheres como adversárias. Eles foram responsáveis por 67 planetas em comparação com 52 para os homens. Com muita estrutura para o esporte feminino, treinamento especial para a pontuação e a motivação certa, elas podem voar muito alto.
Estes Jogos Olímpicos também promoveram a saúde mental como tema principal da temporada. Atletas como a campeã olímpica de ginástica Simone Biles, Rebeca Andrade, Raysa Leal (do skate) e o corredor norte-americano Noah Lyles, que também é campeão olímpico, levantaram essa questão como uma bandeira. Não há desempenho sem o que há de mais moderno em saúde mental. Hoje em dia, a saúde mental é vista como uma vantagem competitiva e os psicólogos estão incluídos nas equipas de atletas mais do que nunca.
O Comitê Olímpico Brasileiro enviou aos Jogos de Paris cinco psicólogos e um psiquiatra esportivo. Estive entre eles e pude presenciar a conclusão do trabalho do ciclo, culminando em espírito de equipe, premiações, sucesso e saúde mental preservada. Os maus resultados e a confusão também estiveram presentes e fazem parte dos Jogos. E todos os psicólogos e funcionários estavam lá para funcionar como uma rede de apoio e um lugar para refletir e explorar o que poderia ser melhorado.
Se por vezes foram a nova formação, as muitas ferramentas tecnológicas e os melhores métodos que fizeram a diferença, hoje vemos que o “homem” é considerado mais importante que o “herói” e o poder das emoções e da saúde mental é considerado uma diferença .
A determinação dos atletas aproxima os “deuses do Olimpo” das pessoas comuns e isso também é uma habilidade esportiva incrível. Os heróis também sofrem, passam por dificuldades e ficam vulneráveis, e não estão mais abandonados. Os atletas enfrentam problemas de saúde mental, como depressão e ansiedade, procuram apoio e tratamento e regressam ao desporto mais fortes, mais maduros, tornando-se vozes mais fortes para minar a sua vulnerabilidade emocional.
Hoje em dia, quando a ansiedade e a depressão são epidêmicas – inclusive entre os atletas – a saúde mental é um pré-requisito para o desempenho e é vista como uma vantagem competitiva. O esporte costumava ser um lugar onde as pessoas que não eram boas emocionalmente eram jogadas fora. Agora está aberta a oportunidade de ser ouvido, ouvido e tratado, para que o retorno seja o mais rápido possível.
A Confederação Esportiva, com base na iniciativa do COI sobre saúde mental, disponibilizou um canal de Linha Direta de Saúde Mental aos atletas, oferecendo apoio confidencial e anônimo em todos os idiomas, durante os Jogos Olímpicos e nos Jogos Paraolímpicos de Paris 2024.
Dentro da Vila Olímpica também funcionou uma Mind Zone, onde foi possível conversar com um profissional de saúde mental e utilizar os equipamentos de relaxamento e redução de estresse reais, pintura, treino de respiração e meditação.
Todos estes passos apontam para que os Jogos Olímpicos sejam associados às pessoas por trás dos heróis olímpicos. E o que você está fazendo na sua realidade para equilibrar saúde mental e desempenho?
Carla Di Pierro é psicóloga da equipe multidisciplinar do Team RTB. Recebeu o diploma da PUC-SP. Pós-graduação em Saúde Mental em Atletas de Elite pelo Comitê Olímpico Internacional. Ele trabalhou para preparar a mente dos atletas de Paris-2024, Rio-2016 e Tóquio-2020. Ele também é psicólogo do Comitê Olímpico Brasileiro.
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