
Pedidos e convites chegam à sua mesa todos os dias. Algumas são pequenas: uma reunião, uma conversa, uma apresentação. Alguns são maiores: um evento, um projeto, uma colaboração.
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Você não pode dizer sim a todos os pedidos. Se você fizesse isso, não teria seu tempo. Não há tempo para pensar, criar sua arte ou fazer a diferença que você sabe que pode fazer. Dizer não a alguém pode parecer difícil, mas isso não significa que seja errado. Pare de permitir que as pessoas dependam de você, pare de ceder à culpa e pare de agir por obrigação. Não é uma maneira de viver. Encontre a confiança para dizer não e capacite outros a seguir em frente sem você. Veja como fazer isso.
Ó Bate-papoGPT pode ajudá-lo a pensar sobre a solicitação, saber o que fazer e entregar a mensagem. Copie, cole e edite parênteses no ChatGPT e mantenha a mesma janela de bate-papo aberta para que o contexto seja preservado.
Pedidos e convites chegam à sua mesa todos os dias. Algumas são pequenas: uma reunião, uma conversa, uma apresentação. Alguns são maiores: um evento, um projeto, uma colaboração. Como saber quais terminar e quais estão impedindo você? Quando o mensageiro é convincente, é fácil desviar-se. Dê um passo atrás e faça sua autoavaliação com a cabeça fria para que suas ações fiquem alinhadas com seus objetivos.
“Ajude-me a verificar o pedido ou convite para ver se é importante. O pedido é [descreva o pedido]. Pensando em meus objetivos de negócios [liste seus objetivos de negócios]faça-me perguntas para obter mais informações e para avaliar se isso é compatível com eles ou um obstáculo.”
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Dizer sim para alguma coisa significa dizer não para outra coisa, mesmo que você ainda não saiba o que é essa outra coisa. Como você poderia usar seu tempo, energia e espaço mental de maneira diferente? Entenda o custo de oportunidade e não pule esta etapa importante. Seu tempo na terra está chegando ao fim. Dividir suas horas e atribuí-las a quem pede não é uma estratégia de sucesso.
“Considerando o que você sabe sobre meus objetivos de negócios, sugira cinco coisas às quais dizer ‘sim’ a esta aplicação significaria que eu teria que dizer ‘não’. Ajude-me a entender os conflitos envolvidos. Então me faça perguntas sobre o que estou disposto a abrir mão para aceitar esse pedido.”
Para tudo que você fizer, comprometa-se totalmente. Para tudo que você não faz, opte por não fazer completamente. Namorar alguém enquanto olha para alguém ao seu redor não criará um relacionamento especial. Adotar estratégias de negócios diferentes não construirá um bom negócio. Levantar pesos na academia enquanto olha para o telefone não é lucrativo. Compromisso. Para este exercício, tente fazer os dois extremos. Imagine que você está completamente disposto e que optou por não fazer isso completamente. Escreva sua resposta para cada situação.
“Para a seguinte solicitação: [descreva o pedido], ajude-me a escrever duas respostas por e-mail. Um com o qual me comprometo totalmente e que rejeito completamente. Incluir áudio que demonstre o estilo de comunicação [formal/informal/entusiasmado/casual] para cada resposta.”
A culpa é o sentimento de fazer algo errado ou de falhar em uma obrigação. Isso mantém as pessoas jovens. A recusa não é errada. Optar por não fazer isso não é crime. As obrigações são impostas a nós por outras pessoas e podemos optar por discordar. Deixe o ChatGPT ajudá-lo a se livrar de qualquer sentimento de culpa para que você possa continuar com o seu dia. Apenas mantenha uma atitude positiva ao fazer o trabalho para o qual foi designado aqui.
“Crie um discurso persuasivo para me ajudar a me livrar da culpa associada à recusa de um pedido. O pedido é [descreva o pedido]e eu recuso porque [explique por quê]. Dê-me palavras de incentivo e lembre-me por que é importante priorizar minhas necessidades e objetivos.”
Cada situação externa é uma oportunidade de reflexão. Os convites sustentam um espelho e nos obrigam a questionar quem somos e o que queremos. Faça essas perguntas antes de prosseguir. Minha melhor versão faz isso? Este é o melhor uso do meu tempo? Isso é verdade”? Como a pessoa que quero ser pode fazer o que estou prestes a fazer? Deixar claro o que você realmente quer tornará muito mais claro o que você não quer.
“Ajude-me a esclarecer meus objetivos e prioridades na vida para facilitar a rejeição de pedidos irracionais. Aqui está o que estou focando atualmente: [liste seus objetivos e prioridades]. Crie um conjunto de 5 “regras de vida” a seguir, que garantam que minhas decisões reflitam essas prioridades. “
Diga não ao sucesso: dicas do ChatGPT para explorar oportunidades
Use seu precioso tempo com sabedoria. Não se envolva em situações que não atendam ao seu propósito maior. Avalie como cada oportunidade se adapta aos seus objetivos e entenda o verdadeiro custo de dizer sim. Pratique responder de maneiras extremas para descobrir o que parece certo e deixe de lado qualquer culpa por rejeitar a outra pessoa. Esclareça o que você não quer. Esclareça sobre o que você quer. Aja com propósito, tenha sucesso com estilo.