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Assim como as mulheres entram na menopausa quando chegam ao final do ciclo reprodutivo, os homens passam por uma fase semelhante na meia-idade. O período, chamado de andropausa, é marcado pela redução dos níveis de testosterona, principal hormônio masculino.
Na maioria dos casos, o declínio na produção desse hormônio começa a ocorrer por volta dos 40 anos e causa efeitos em todo o corpo nos homens. O urologista Fábio Borges ressalta que alguns cuidados simples no dia a dia podem trazer benefícios e contribuir para o menor impacto da andropausa no dia a dia dos pacientes.
Saiba mais sobre a andropausa através das respostas do médico às perguntas abaixo:
Quais são os sintomas comuns da andropausa?
Entre os sintomas mais comuns estão cansaço excessivo, ganho de peso, perda de massa magra, queda da libido, dificuldade de ereção. Também pode ocorrer diminuição da disposição para realizar atividades diárias e até redução da capacidade cognitiva.
Como a andropausa difere da menopausa?
Ao contrário da menopausa, que afeta 100% das mulheres, os homens após os 40 anos perdem a produção de testosterona em cerca de 1% ao ano e estima-se que apenas cerca de 25% dos homens sentirão o desconforto da andropausa.
Existe um teste específico para diagnosticar a andropausa?
Para iniciar o diagnóstico é realizado um exame para verificar o nível de testosterona. Exames laboratoriais e hormonais, sintomas e sinais clínicos indicam andropausa. Tudo isso é confirmado principalmente pela queda dos níveis hormonais de referência.
Quais são as opções de tratamento para os sintomas da andropausa?
As opções de tratamento são variadas e dependem da idade, perfil e faixa etária do paciente. Perda de peso, atividade física, cuidados com a alimentação e higiene do sono são fatores que contribuem para a recuperação hormonal. Casos mais graves necessitam de reposição hormonal, de acordo com a avaliação do paciente.
Qual é a relação entre andropausa e saúde óssea?
A fragilidade óssea está relacionada a muitos outros fatores, principalmente com o avanço da idade. A partir dos 35 anos, o consumo de ossos passa a ser maior que a produção. Na juventude, a densidade óssea é maior. Com o passar dos anos, podem ocorrer osteopenia e osteoporose. Os pacientes que tendem a apresentar maiores sintomas são aqueles que não praticam atividade física regular. Além de um conjunto de fatores, não necessariamente relacionados à andropausa.
