6 mudanças para assumir o papel de protagonista da sua própria vida

R

olhando pelo feed TikTok você já se deparou com um vídeo incentivando você a Assuma o papel de protagonista em sua própria vida e pensei: oi? Pode ser engraçado pensar que você, personagem principal da sua época, precisa buscar o papel de protagonista, mas, na verdade, esses vídeos estão certos.

Ser protagonista da sua vida significa que você é a pessoa que toma decisões por si mesmo, que sabe o que quer e vai atrás disso, não deixa seus sonhos afundarem nem desiste dos seus objetivos por ninguém.

É nessas situações que o protagonismo lhe escapa e você se torna um coadjuvante em sua vida – você pode até pensar que alguém precisa se esforçar para entrar nessa situação, mas na realidade é muito fácil ocupar esse espaço. Pense um pouco: dá mais trabalho lutar por aquilo que você acredita e sonha, confiar em si mesmo e se priorizar ou se deixar de lado e viver na sua zona de conforto?

Esta escolha muitas vezes é feita de forma automática, sem muita reflexão ou consciência do que está acontecendo. O processo de recuperação do protagonismo precisa ser feito com estratégias, passos bem definidos e muita determinação.

No TikTok, cada usuário desenvolve algumas etapas diferentes e específicas sobre como garantir seu protagonismo: algumas envolvem religião, gostos das pessoas, outras são muito parecidas com dicas de treinadores ou há ainda aquelas mais relacionadas à psicologia – ou seja, precisam todos os gostos.

Mas, além de todas essas especificidades, voltar ao papel de protagonista diz muito sobre como você se vê e se trata, e não são necessárias lições mágicas para reverter isso. Alguns dicas simples e fáceis de implementar na sua vida, capazes de, aos poucos, recolocá-lo nesse papel e, abaixo, selecionamos 6 deles. Confira!

1. Invista em você

Aqui o investimento não diz respeito necessariamente a dinheiro, mas sim a investimento em educação, saúde, cultura, proporcionar a si mesmo ou a tempo de lazer, e até mesmo investir naquilo que te faz bem e aumenta sua autoestima são atividades importantes;

2. Cultive sua inteligência emocional

Saber lidar com emoções boas e negativas, bem como com as surpresas que podem surgir, é extremamente importante para que você possa se proteger o máximo possível e não deixar nenhuma montanha-russa emocional te derrubar.

Na grande maioria dos casos, para cultivar a inteligência emocional, é necessário o apoio de um profissional especializado e, se for o seu caso, não deixe de procurar ajuda, ok?

3. Aprenda com os erros

Em todo relacionamento ou projeto em que estamos envolvidos existe a possibilidade de ocorrer um problema, que faz parte da vida. O mais importante nisso é conseguir olhar para frente e analisar, de forma crítica e imparcial, o que pode ser aprendido com essa situação – você perceberá que os erros são fontes de muito aprendizado;

4. Estabeleça metas e objetivos

Um protagonista almeja algo, seja no curto prazo, como dormir bem todos os dias da semana, ou no longo prazo, como entrar em uma determinada faculdade ou conseguir aquele emprego. Confie na sua capacidade de realizar essas coisas e anote todos os seus objetivos, dos pequenos aos grandes. É o primeiro passo para começar a alcançá-los;

5. Conheça a si mesmo

O autoconhecimento é um dos pontos principais para ser protagonista: do que você gosta e do que não gosta? Você aproveita o tempo em sua própria companhia? Este pode ser o momento ideal para você descobrir isso;

6. Procure fugir da sua zona de conforto

Mesmo sendo fácil, faça um esforço para descobrir novos hobbies e se desafiar – a vida também pode ser uma aventura.

E você, já parou para pensar nessas mudanças?