5 dicas para não passar vergonha na primeira vez em um esqui na neve

A chegada da estação fria no Hemisfério Sul traz consigo a promessa de paisagens nevadas e destinos icônicos como Cerro Catedral, em Bariloche, na Argentina, e Valle Nevado e Portillo, no Chile, que já estão prontos para receber os entusiastas do esqui. A partir do dia 7 de junho, esses centros de esqui serão cobertos por uma generosa camada de neve, prometendo uma temporada memorável para os amantes dos esportes de inverno na América Latina.

Porém, como a incidência de neve no Brasil é basicamente zero, muitas pessoas têm dificuldade e medo de poder desfrutar dos esportes radicais que a neve proporciona, como o esqui. Para a influenciadora de turismo Renata Porto, mesmo na última hora é possível se preparar para não passar vergonha na primeira vez que esquiar.

1 – Forneça equipamentos adequados

A primeira coisa a fazer é adquirir o equipamento adequado. Segundo Renata, nunca se deve subestimar a qualidade dos equipamentos: “Você pode alugar os esquis e botas diretamente na estação, o que é super cômodo. a segurança anda de mãos dadas nos trilhos.”

2 – Pratique nas aulas de esqui

Mesmo que você já tenha alguma experiência, vale sempre a pena considerar fazer aulas com um instrutor local. Os instrutores no Chile são reconhecidos por seu excepcional profissionalismo e hospitalidade, proporcionando não apenas aprimoramento técnico, mas também informações valiosas sobre as condições locais e as melhores práticas para aproveitar ao máximo as pistas de esqui.

3 – Prepare-se fisicamente

Renata também cita a importância do preparo físico para a atividade. Antes de começar nas pistas, reservar alguns minutos para se aquecer não só melhora o desempenho, mas também reduz o risco de lesões.

Durante o dia, é fundamental manter-se hidratado e com energia, levando na mochila uma garrafa de água e alguns lanches. As atividades na neve queimam muitas calorias, por isso uma nutrição adequada é essencial. Além disso, mesmo em ambientes frios, é importante proteger-se dos intensos raios UV causados ​​pela altitude e do reflexo da neve, aplicando protetor solar no rosto e nos lábios, garantindo assim uma diversão segura e sem complicações.

4 – Estude o local onde você vai esquiar

As estações de esqui no Chile são bem sinalizadas, proporcionando uma experiência segura para esquiadores de todos os níveis. As pistas verdes são ideais para iniciantes, enquanto as azuis são adequadas para intermediários, as vermelhas para avançados e as pretas são reservadas para especialistas. É fundamental respeitar o seu nível de habilidade na escolha da pista, garantindo uma experiência agradável e segura. Saber o que significa cada cor de pista é essencial para aproveitar ao máximo as montanhas.

Além da sinalização clara, o clima nas montanhas pode ser imprevisível, com condições mudando rapidamente. Verificar a previsão do tempo antes de sair e levar uma jaqueta impermeável são cuidados importantes para se proteger de mudanças climáticas inesperadas.

Além disso, muitas estações de esqui oferecem serviços de transporte como ônibus e teleféricos, facilitando o acesso às pistas e evitando o estresse de dirigir na neve. Aproveitar esses serviços pode maximizar sua experiência nas montanhas, permitindo que você se concentre apenas em desfrutar do esqui. Aplicativos como Ski Tracks e OpenSnow são recursos valiosos, fornecendo informações sobre as condições das encostas, previsões do tempo e até mesmo sua localização nas montanhas. Usá-los pode melhorar ainda mais sua experiência de esqui no Chile.

5 – Segurança em primeiro lugar

Estar bem preparado é essencial para esquiar. Certifique-se sempre de estar acompanhado de amigos e de ter seu telefone carregado em caso de alguma emergência. Conhecer a localização dos postos de primeiros socorros e ter um pequeno kit de emergência na mochila também é fundamental. Além disso, é necessário contratar um seguro de viagem que cubra especificamente as atividades de esqui, o que lhe proporciona imensa tranquilidade durante toda a viagem.