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A volatilidade do mercado de ações poderá aumentar no período que antecede as eleições presidenciais dos EUA, prevêem os estrategistas. Isso está a deixar alguns investidores mais preocupados com o que o resultado das eleições poderá significar para o seu dinheiro.
Numa pesquisa realizada pela Associação Americana de Psiquiatria nesta primavera, 73% das pessoas disseram que estava ansioso com a eleição. Outras sondagens mostram que os investidores nervosos com as eleições estão mais inclinados a transferir os seus investimentos ou a retirar dinheiro do mercado, o que poderá inviabilizar os planos financeiros a longo prazo.
“Quando nos tornamos emocionalmente carregados, tornamo-nos desafiados racionalmente”, disse o psicólogo financeiro Brad Klontz, membro do Conselho Consultivo Global de Bem-Estar Financeiro da CNBC. “Em tempos de incerteza, o que é típico em períodos eleitorais, estamos realmente propensos a nos destruir totalmente financeiramente.”
Aqui estão quatro etapas que Klontz e outros especialistas recomendam para manter o nervosismo eleitoral sob controle e ajudar a proteger seu portfólio das emoções:
Imagine seu objetivo
Se você está ansioso sobre como a eleição afetará sua carteira, dê um passo para trás e avalie seus objetivos. Se você investe em metas de longo prazo, imagine quais são elas e mantenha o foco.
“Se o seu objetivo é pagar a hipoteca ou comprar um carro, colocar uma foto na porta da frente, no escritório, essa é a sua visão, esse é o objetivo pelo qual você está trabalhando”, disse Erika Wasserman, uma terapeuta financeiro em Miami. “A eleição que vai acontecer vai acontecer. Sua opinião não vai mudar isso de uma forma ou de outra, na maior parte.”
Vá fundo para entender o que realmente preocupa você. Mantenha um diário para anotar suas preocupações e ver se surge um tema comum.
Pergunte a si mesmo: sua preocupação é fato ou ficção?
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Analise seus medos para determinar o risco deles. É fácil imaginar cenários do tipo “e se”, mas as chances de essas preocupações se tornarem realidade são muitas vezes menores do que se imagina.
O facto é que faltam meses para as eleições presidenciais e, até lá, o resultado não é claro. As disputas pela Câmara e pelo Senado também desempenharão um papel importante nas mudanças políticas reais.
Além disso, as promessas políticas nem sempre se tornam realidade. Brincar com as emoções é uma tática usada pelas campanhas para angariar apoio.
“Estamos muito emocionados e esse é realmente o maior risco que enfrentamos agora”, disse Klontz, que é psicólogo e planejador financeiro certificado em Boulder, Colorado. Ele observa que o mercado de ações tende a ser volátil antes das eleições e sobe depois que a disputa é determinada, independentemente do partido político.
“Porque de repente as coisas não são tão incertas e então todos relaxam um pouco”, disse ele.
Depois de anotar suas preocupações, volte e coloque um verdadeiro ou falso ao lado delas: “Então você pode lidar com as coisas que são verdadeiras, e as coisas que são ficção deixadas de lado para outro dia, até que isso realmente aconteça”, disse Wasserman.
Revisite seus objetivos e investimentos
Agora é um bom momento para usar suas preocupações para impulsionar ações, revisitando seus objetivos e avaliando seu portfólio. Com o mercado bastante estável e a economia saudável, considere o seu horizonte temporal e a diversidade dos seus investimentos.
“Isso é realmente uma coisa boa de se fazer, não importa o que aconteça, a cada dois anos”, disse Megan McCoy, terapeuta financeira e professora de planejamento financeiro na Kansas State University.
Você pode consultar um profissional tributário e financeiro para ter certeza de que está colocando seu dinheiro no tipo certo de conta, entendendo que há incerteza.
“Qual é a decisão mais sábia que você pode tomar com as informações que você tem agora, porque realmente não podemos prever o futuro.” Klontz disse.
‘Espalhe todos os estressores’
Algumas pessoas deixarão as suas preocupações aumentarem, pensando que o resultado das eleições poderá causar a quebra do mercado de ações, a inflação piorar e colocar em risco o seu emprego atual ou novas oportunidades de emprego. McCoy recomenda usar esse estresse para agir sobre o que você pode controlar.
“Divulgue todos os estressores, todas as preocupações, talvez escreva tudo para chegar à verdadeira raiz dos seus medos”, disse ela.
Em seguida, mapeie as etapas que estão sob seu controle e que você planeja seguir para resolver esses problemas, acrescentou ela, “use isso como uma válvula de escape para o estresse e a ansiedade”.
